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甲减的饮食该怎么吃

发布时间:2019-12-23 10:25 在线咨询 | 预约专家

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  “吃”对日常生活的人们来说是一个比较大的问题,因为几乎每个人每天都要考虑吃的问题。尤其是患有疾病的人来说,吃的好就对疾病治愈有帮助,吃错了东西就有可能导致疾病加重。那患有甲减的病人怎么吃?如何去吃?别急,这个问题就由西安莲湖正尚华西医院的大夫来回答你。
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  碘摄入要适量:甲减主要是因为甲状腺分泌激素较少导致的,而碘是合成甲状腺激素的重要元素。不少患者都想当然地认为,得了甲减就应该高碘饮食。其实不然,因缺碘引起甲减的患者理应加强碘摄入,但对于碘充足患者,可能是由于甲状腺激素合成出现问题的患者。过多的摄入碘,反而可能导致甲减的加重。
 
  饮食以高蛋白,易消化为主。甲减的代谢本来就比较低,会经常便秘,这时候再食用一些油腻的食物,高热量的食物如:油炸、烧烤之类的饮食的话,只会加重肠胃负担,导致肠胃紊乱。要有要注意的是:甲减注意多吃高纤维素的蔬菜时,注意一些可致甲状腺肿的十字花科蔬菜、大豆、马铃薯的食用。
 
  出现甲减这种疾病,除了饮食注意外,还需要积极治疗才是关键,还要在平时生活中勤锻炼,来提高自己的免疫力,调理体内的内分泌系统,尽量保持身体健康。

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西安莲湖正尚华西医院是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合性医院。医院创建...[详细]

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  • 主任医师 、 教授

    从事甲状腺病学术研究及临床一线工作20余年,在甲状腺治疗上积累了丰富的理论知识和临床经验